- Posición neutra del cuerpo.
- Alternar las posturas de pie-sentado siempre que sea posible.
- Evitar posturas forzadas del cuerpo o de algún segmento corporal.
- Para trabajos sentados: apoyar los pies en alto.
- Para trabajos de pie: evitar los tacones y mantener los codos cerca del cuerpo.
- Para coger algo del suelo: flexionar las piernas.
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